ギックリ腰にご用心
- toyonakaseitaigood
- 2015年10月5日
- 読了時間: 1分
季節の変わりめは、ぎっくり腰が
多くなります。
疲れ・寝不足・中腰姿勢による
筋肉疲労！アルコールによる
肝臓疲労はぎっくり腰になりやすく
なります
普段から腰に違和感や張り
つまり慢性腰痛がある方は
飲みすぎ・寝不足など身体に疲れを
ためないように気をつけてください
慢性腰痛を治しておくと
ぎっくり腰(急性腰痛症)の予防に
なります。ぎっくり腰が心配の方は
豊中整体GOOD LIFEまで
ご相談ください ０６－４９７７－４５３５
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